2023.09.08 科普 | 你的膝盖还好吗？自测和锻炼的方法都在这！ 2023.09.080 评论/通过： admin 科普 | 你的膝盖还好吗？自测和锻炼的方法都在这！ -END- ——以上内容为健康科普 审核人：陆晴友 阅读更多
2023.08.11 中医 | 肩颈腰背酸痛怎么办？快来试试这个！ 2023.08.110 评论/通过： admin 中医 | 肩颈腰背酸痛怎么办？快来试试这个！ 立秋已过，盛夏未央 空调在日夜轰鸣时 给人们输送着凉风和惬意 但长时间在空调环境里 导致很多人出现了空调病 尤 […] 阅读更多
2023.07.12 科普 | 髋关节健康，比你想象的更重要（跟着康复师锻炼髋关节）！ 2023.07.120 评论/通过： admin 科普 | 髋关节健康，比你想象的更重要（跟着康复师锻炼髋关节）！ 人体中承上启下的关节 非“髋”莫属 向上承担上半身的重量 向下肩负下半身的所有活动 髋关节到底有多重要 上篇我 […] 阅读更多
2023.07.02 科普 | 如果您出现了这些情况，警惕“髋关节” 疾病找上门！（手把手教您自测髋关节健康 ） 2023.07.020 评论/通过： admin 科普 | 如果您出现了这些情况，警惕“髋关节” 疾病找上门！（手把手教您自测髋关节健康 ） 走不了多远就要休息 爬个楼梯也要歇歇脚 都是因为大腿根部出现 隐隐作痛的情况 这可能是“胯骨”出问题了 胯骨 […] 阅读更多
2023.07.01 科普 | 腰痛，细查病因各不同！（医生教你干货啦） 2023.07.010 评论/通过： admin 科普 | 腰痛，细查病因各不同！（医生教你干货啦） 腰部是人体的动力之源 十人九个腰在痛 细查病因各不同 拥有一个好腰真的太重要了 上篇我们提到 腰部疼痛如有对应 […] 阅读更多
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-END- ——以上内容为健康科普 审核人：陆晴友
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